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  • Photo du rédacteurCatherine Regnier

NDE & expériences en Conscience

Dernière mise à jour : 27 févr. 2021

La magie c'est quand l'âme agit...


Qu'ont en commun les expériences de mort imminente avec certains états de conscience élargie ?

Un ressenti indicible de plénitude, d'amour et de reliance à l'univers, à tout ce qui existe.

Tellement puissant qu'il marque à jamais ceux qui vivent de tels moments...


Dans cet article, je vous partagerai plusieurs exemples de ces expériences, sous différentes formes.

Vous trouverez respectivement :

  • un extrait du livre les 4 accords toltèques de Don Miguel Ruiz qui décrit une expansion de conscience ;

  • l'expérience spirituelle d'Eckhart Tollé qui a totalement métamorphosé sa vie. Il l'expose en introduction de son célèbre ouvrage Le pouvoir du moment présent ;

  • un vécu perso un peu barré que j'ai intitulé "les ailes dorées" ;

  • un documentaire que j'ai beaucoup apprécié avec divers témoignages, incluant ceux du corps médical et de psychologues/psychiatres.

C'est parti !


Le miroir de fumée - Don Miguel Ruiz


"Il y a trois mille ans vivait un être humain comme vous et moi, habitant près d'une ville entourée de montagnes. Cet humain étudiait pour devenir homme-médecine et apprendre la connaissance de ses ancêtres, mais il n'était pas entièrement d'accord avec tout ce qu'il apprenait. Dans son cœur, il sentait qu'il devait exister autre chose.


Un jour, alors qu'il dormait dans une grotte, il rêva qu'il voyait son propre corps endormi. Il sortit de la grotte par une nuit de nouvelle lune. Le ciel était clair et il pouvait voir des millions d'étoiles.

Puis quelque chose se produisit en lui qui transforma sa vie à jamais.


Il regarda ses mains, sentit son corps et entendit sa propre voix dire : "Je suis fait de lumière ; je suis constitué d'étoiles".

Il regarda de nouveau les étoiles et comprit que ce ne sont pas les étoiles qui créent la lumière, mais plutôt la lumière qui crée les étoiles.

Tout est fait de lumière, se dit-il, et l'espace entre toute chose n'est pas vide.

Et il sut que tout ce qui existe n'est qu'un seul être vivant, et que la lumière est le messager de la vie, parce qu'elle est vivante et contient la totalité de l'information de vie.


Puis il réalisa que, bien que constitué d'étoiles, il n'était pas ces étoiles.

Je suis entre les étoiles, se dit-il.

Alors il appela les étoiles le tonal et la lumière entre les étoiles le nagual, et il sut que c'est la Vie (ou l'Intento) qui créé l'harmonie et l'espace entre les deux.[...]


Voici ce qu'il découvrit : tout ce qui existe est une manifestation de ce seul être vivant qu'on appelle Dieu. Tout est DIeu.

Et il en conclut que la perception humaine n'est que de la lumière percevant de la lumière.
Il vit aussi que la matière est un miroir - tout est un miroir réfléchissant la lumière et créant des images de cette lumière - et que le monde de l'illusion, le Rêve, n'est que la fumée nous empêchant de voir qui nous sommes vraiment.

Le vrai moi est pur amour, pure lumière, dit-il.


Cette compréhension changea sa vie. Sachant qui il était vraiment, il regarda les autres êtres humains et le reste de la nature et fut étonné de ce qu'il vit.

Il se voyait lui-même en toute chose, dans chaque être humain, chaque arbre, chaque animal, dans l'eau, dans la pluie, les nuages et la terre.

Et il voyait que la Vie unit le tonal et le nagual de différentes manières pour créer des milliards de manifestations de la Vie.


Durant ces quelques instants, il comprit tout. Il était enthousiasmé et son cœur rempli de paix. Il était impatient de partager avec les siens ce qu'il avait découvert.

Mais aucun mot ne parvenait à l'expliquer.

Il essaya d'en parler aux autres mais ceux-ci ne comprenaient pas.

Ils voyaient bien qu'il avait changé, que quelque chose de magnifique irradiait de ses yeux et de sa voix.

Ils avaient aussi remarqué qu'il ne portait plus de jugement sur rien ni personne. Il n'était plus comme les autres.


Il comprenait très bien chacun, mais personne ne pouvait le comprendre, lui. Ils croyaient qu'il était une incarnation de Dieu. Il souriait lorsqu'il entendait cela et leur disait : "C'est vrai, je suis Dieu. Mais vous aussi, vous êtes Dieu. Vous et moi sommes pareils. Nous sommes des images de lumière. Nous sommes Dieu." Mais les gens le ne comprenaient toujours pas.


Il avait découvert qu'il était un miroir pour les autres dans lequel il pouvait se voir lui-même.
Chacun est un miroir, se dit-il.

Il se voyait en chacun mais personne ne le voyait, lui, comme lui-même.

Et il réalisa que tous rêvaient, mais sans conscience, sans savoir vraiment qui ils étaient.

Ils ne pouvaient le voir comme eux-mêmes parce qu'il y avait un mur de brouillard ou de fumée entre les miroirs.

Et le mur de fumée provenait de leur interprétation des images de lumière : le Rêve des humains.


Puis il sut que bientôt il allait oublier tout ce qu'il avait appris.

Il voulait se souvenir des visions qu'il avait eues, aussi décida-t-il de s'appeler lui-même Miroir de Fumée, afin de toujours se rappeler que la matière est un miroir et que c'est la fumée entre les miroirs qui nous empêche de savoir qui nous sommes. Il dit :

"Je suis Miroir de Fumée parce que je me vois en chacun de vous, mais nous ne nous reconnaissons pas les uns les autres à cause de la fumée qu'il y a entre nous. Cette fumée est le Rêve, et le miroir, c'est nous, les hommes".



Photo du post Menu(s) glaçons ! 9 février 2021 - Catherine Régnier
Photo du post Menu(s) glaçons ! 9 février 2021 - Catherine Régnier

L’expérience spirituelle d’Eckhart Tolle



« Dans l'introduction de mon livre Le pouvoir du moment présent, je raconte brièvement ces nombreuses années où j'ai vécu dans la peur, oscillant constamment entre la dépression et l'anxiété.


C'était devenu insupportable.

Il m'arrivait fréquemment de me réveiller en pleine nuit, terrifié. Une nuit, ce fut encore pire qu'à l'habitude.


Dans mon esprit, j'avais plusieurs raisons de me sentir angoissé; cependant, peu importaient les circonstances extérieures, j'avais toujours aussi peur.


La situation devint tellement intolérable que je réalisai soudainement que « je ne pouvais plus vivre avec moi-même ». Cette pensée fut l'élément déclencheur de la métamorphose qui allait suivre. Elle me revenait toujours en tête jusqu'au moment où je pris du recul et me mis à l'analyser : « Qui est Je et qui est ce Moi que je ne supporte plus? »


Ensuite, au-delà de la pensée, j'ai pris conscience que ce « Moi malheureux », comme je l'ai nommé plus tard, n'avait en fait aucune substance et qu'il n'était que fiction. Puis ma conscience cessa complètement de s'identifier à ce « Moi malheureux ». C'est à ce moment que se sont effondrés ce « moi malheureux » et la douleur qui l'accompagne; j'avais complètement cessé de m'y identifier.


Il ne me restait que la seule présence de l'être.

Je connus un instant de peur, comme si j'étais aspiré dans un gouffre intérieur, un grand tourbillon, et je réalisai enfin qu'il ne fallait pas résister. Là était la clé. J'ai donc abandonné toute résistance et je ne me souviens plus de ce qui est arrivé après.



Tout ce que je sais, c'est que le matin suivant, avant même d'ouvrir les yeux, j'entendis le chant des oiseaux, que ce son était extrêmement doux et que tout était extrêmement précieux. J'ai ouvert les yeux et tout était si vivant, si nouveau et si frais, c'était comme tout découvrir pour la première fois. Je me suis promené, j'ai ramassé des objets et je les ai observés. Tout me fascinait sans que je sache pourquoi. Je n'essayais même pas de comprendre.


Tout était magnifique. Je me suis ensuite baladé en ville, toujours dans le même état d'esprit, même en pleine circulation. J'étais fasciné et tout était si magnifique.»



Tranche de vie : les ailes dorées


Mars 2009 a signé pour moi un tournant essentiel, passant d'une approche totalement matérialiste à une dimension plus subtile [voir aussi le post 5+1 - Mon histoire avec l'hypnose : du rejet total à la fan-attitude ].


La lecture du roman Core Gem, Créateurs de Réalité a littéralement ouvert ma Conscience et j'ai vécu un état de béatitude et de "reliance" qui a duré plusieurs semaines voire plusieurs mois (qui furent également l'occasion de synchronicités plus étonnantes les unes que les autres. Elles sont relatées dans cet autre post Synchronicités : quand la vie vous fait signe.)


Une de ces expériences "euphorisantes" m'a particulièrement marquée : je ne suis pas sûre qu'on puisse vraiment comparer celle-ci à une expansion de conscience telle quelle est décrite par d'autres personnes bien plus "ouvertes" en Conscience, mais elle a malgré tout métamorphosé ma vie.


Le contexte : j'ai voulu "auto-tester" une technique hypnotique de détermination d'objectif appelée le Carré Magique.

Mon objectif était clair : évolution !


Dans cette technique, on se déplace du centre du carré :

  • vers l'arrière, pour symboliser le passé,

  • les côtés pour le présent,

  • et l'avant pour le futur.

  • Par ailleurs, la gauche représente les aides matérielles et la droite les alliés "subtils".

Sans surprise mais avec beaucoup d'émotions, les aides matérielles viennent à moi avec le visage des personnes qui me sont les plus chères. Concernant la "case du futur", c'est carrément le monde entier qui s'instaure comme allié.


Puis, quand je bascule dans la dimension subtile, l'ambiance se transforme totalement.

Me laissant porter par l'expérience, dans la case "passé" du carré, je me retrouve projetée en compagnie de tous les personnages de dessins animés et contes qui ont marqué mon enfance.

Je me sens enveloppée par leur amour,

Un passage si fort en émotions que mes larmes se sont mises à couler de manière incontrôlable : "Alors, vous existez vraiment ?" leur demandai-je. Et ils me le confirmèrent tout en me remettant des ailes dorées qui m'auraient toujours appartenu selon eux.


Et puis tout est allé crescendo : en allié du présent rien de moins qu'une présence invisible mais comme une lumière et un amour infinis qui m'enveloppent.

A ce moment j'ai ressenti une joie indicible.

Alors, "cette vaste Lumière" m'invita à utiliser mes ailes dorées...et mon regard doré pour contempler le monde...

A ce moment là, je fais le "saut de l'ange" en direction du futur....


Photo du post Entre Noir & Blanc et sépia, mon cœur balance, 14 février 2021 - Catherine Régnier
Photo du post Entre Noir & Blanc et sépia, mon cœur balance, 14 février 2021 - Catherine Régnier

Un documentaire riche en expériences !


Je vous propose ici une émission des productions Tistrya, à la rencontre de quelques personnes qui ont accepté de témoigner sur :


"La mort" : "l'âme hors"

Qu'ont vécu ces personnes ? Qu'ont-elles vu ? En quoi ces expériences étaient différentes de simples rêves ou d'hallucinations ?


Sont également interviewés des psychiatres & psychologues en milieu hospitalier, ainsi que d'autres spécialistes pour tenter de percer la réalité de ces phénomènes.


Que disent ces expériences sur notre conscience et sur la structure de la réalité ? Comment prendre conscience de la véritable nature de notre être ?



Pour le savoir, rendez-vous ici :



Autres articles en lien


Ouvrages cités :

Aller plus loin :



Ainsi que tous mes autres articles autour du Devéloppement personnel par là

Je serai heureuse de lire vos commentaires et partager avec vous !

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Photo du post Joyaux d'eau, best of 2020 - Catherine Régnier
Photo du post Joyaux d'eau, best of 2020 - Catherine Régnier

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