"Rappelez-vous : corps-esprit, esprit-corps, tout est lié.", Olivier Lockert
Corps pensant ou instrument ?
Bien souvent, nous avons le sentiment de porter beaucoup d'attention à notre corps et le soigner tout particulièrement en pratiquant une activité physique, contrôlant notre alimentation, en nous apprêtant.
Mais, aussi paradoxal que cela puisse sembler, nous placer dans le contrôle permanent de notre corps, de son esthétique, de sa performance nous coupe de celui ci.
En procédant ainsi, nous vivons notre corps comme un simple objet et oublions de le ressentir.
Nous l'instrumentalisons et nous en déconnectons au lieu de goûter la plénitude d'être.
Il s'agit donc de nous reconnecter à nos sens, à ce que notre corps exprime.
Cela participe à nous rapprocher de nous même.
Car nous sommes un tout où corps et esprit sont tout autant essentiels l'un que l'autre...
Pour illustrer ces propos, je vous propose une excellente intervention de Fabrice Midal : "j'arrête de gérer mon corps comme je gère mon compte en banque".
Alors " foutons-nous la paix" et laissons nous être, tout simplement ...
En complément, voici le lien vers un texte de Don Miguel Ruiz qui nous explique comment changer notre regard et donc notre relation à notre corps.
Il nous démontre que, par ce changement seul, la totalité des relations que nous entretenons avec les autres, avec le monde s'en trouve transformée.
Don Miguel Ruiz étant un célèbre maitre toltèque, la transition est toute faite avec la partie suivante qui présente l'approche chamanique de la dualité corps/esprit.
La vision chamane du corps et de l'esprit
"Le corps physique est en fait, pour l'homme qui l'utilise consciemment, l'interface entre la conscience ordinaire que la science moderne localise dans le cerveau, et une autre forme de conscience beaucoup plus vaste appelée par les chamanes toltèques connaissance silencieuse.", Paul Degryse
Contrairement à d'autres approches qui mettent le corps au second plan voire le méprise, le chamanisme toltèque lui donne la même importance que l'esprit, dans une dualité dynamique qui permet de faire circuler l'énergie et apporter équilibre et alignement.
"En réalité, le secret du chamanisme n'est pas dans le corps de l'être humain mais dans sa capacité à rapprocher son corps de son esprit, à devenir conscient de son corps physique au point d'entrer en contact avec son corps lumineux que les chamanes toltèques considèrent comme notre âme immortelle, et ceci de notre vivant-même.", Paul Degryse
"En fait, corps et esprit seraient deux états différents de l'énergie universelle, ou même deux points de vue, l'un celui de notre appartenance au monde matériel par le corps, objectif, local et pondéral, l'autre celui de notre appartenance au monde de l'esprit par la conscience, subjectif, non local et non pondérable, deux dimensions qui, à l'origine n'auraient pas été séparées.
[...]
"David Böhm un physicien quantique spiritualiste dit : 'la matière est de la lumière congelée.'
Les chamanes toltèques vont encore plus loin et disent : 'la matière est de l'esprit infiniment condensé.", Paul Degryse
En résumé
Notre mental a la fâcheuse tendance à vouloir prendre le contrôle de tout, y compris notre propre corps en l'asservissant à ses désirs et contraintes.
Sachons sortir de ce cercle vicieux et reprendre tout simplement contact avec notre compagnon de vie le plus fidèle, celui qui fera toujours son maximum pour nous.
C'est ainsi que nous pourrons retrouver l'unité intérieure et probablement aussi un sentiment de reliance plus profond avec le monde qui nous entoure.
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Photo du post Bientôt les arbres en fleurs, 3 & 4 mars 2021
